あれから地道に トレーニングルームに 週2~4日通いました。 その割に、 負荷をあげられるようにはならず 変わらないトレーニングを 続けました‥ 家では言われたリハビリを やったりやらなかったり、、昨日は術後3ヶ月の診察。 連休明けで、予約したのに待た…